Hier sind mögliche Themen, die in einer psychologischen Therapie behandelt werden können.
- Depression: Strategien zu Bewältigung von negativen Denkmustern und Verhaltensweisen zur Steigerung des psychischen Wohlbefindens
- Angststörungen: Identifikation und Behandlung von Ängsten (soziale Angst, Panik, spezifische Ängste)
- Stressbewältigung und Burn Out: Techniken zur Reduzierung von Stress und Methoden zur Entspannung
- Beziehungsprobleme: Förderung von Kommunikations- und Konfliktlösungsstrategien in Beziehungen
- Suchtverhalten: Behandlung von Abhängigkeiten, sei es von Substanzen oder Verhaltenssüchten
- Kinderwunsch/Kinderlosigkeit: Unterstützung bei unerfüllten Kinderwunsch
- Trennung und Verlust: Unterstützung bei der Verarbeitung von Verlusten und Trauerbewältigung
- Schlafstörungen: Strategien zur Verbesserung der Schlafqualität und Schlafhygiene
und vieles mehr…